Yabani Ispanak ...

Sirken, 
Halk dilinde Sirken denir.
Pazı,
Sirkepazı,
Yabani ıspanak (Chenopodium album).
Yabanıl ıspanak (Lat. Chenopodium).
Yenilebilen bir çeşit bitki.
Kazayağıgiller familyasından, 10-150 cm kadar boyda, tek yıllık, otsu, çiçekleri gösterişsiz ve sonbaharda açan, yaprakları ıspanak gibi sebze olarak kullanılan bitkilerdir.
Sirken, sirken otu yabani ıspanak olarak bilinir. Ispanak gibi pişirilebilen sirken otu ıspanaktan daha faydalı besin değerlerine sahiptir. İçerdiği vitamin ve mineral yoğunluğu daha faydalıdır. İçeriğinde A, B, C, B6 vitaminleri ve Demir, Niacin, Kalsium, Protein, Sodyum mineralleri bulunur. Lifli bir sebzedir. 

Tüketildiğinde kanı temizler, bağırsakları yumuşatır ve temizler. Ayrıca iltihap ve yara kurutucu özelliği vardır. 

Popüler Yayınlar

İzleyiciler

BULMACA ANSİKLOPEDİSİ